長時間座り続けるリスク【座り過ぎはマジでやばい】

Youtubeでも解説しているので、文字読むのがめんどくさい方は動画をどうぞ〜 あなたは座りすぎていませんか? 日本人は世界一座る時間が長いといわれています。 でも、長時間座りっぱなしは危険て知っていますか? ただ座って … 続きを読む 長時間座り続けるリスク【座り過ぎはマジでやばい】